新月の夜に瞑想会
昨日は、ワークショップで時々お世話になっている、ドラマーのchacoさん主催の瞑想会に参加してきました。
クリスタルボウルの音色と波動を浴びながらの瞑想は、気持ち良すぎて爆睡しそうになりましたが…ちょっと耐えた^^;
スケジュールはこんな感じ↓↓↓だったのだけど。
いや~何か時間が足りなくて、あっという間に終わってしまったような^^;
半覚醒状態な時って、時間の感覚が分からなくなってるというか、自覚している以上の情報をやり取りしてるというか。
そもそも私、こういう瞑想会って初めて参加するんだった!…って、途中で気付いたりもしました(笑)←どおして参加したんだろ???
なので、最後にもう一度瞑想させてもらう時は、ヒプノセラピーを受ける感じを思い出して、浮かぶ情報をそのまま「眺める」体で、呼吸だけに意識をシフトしたら、意外といろんなものが見えてきました。
まぁ、相変わらず意味不明なイメージではあるんだけど^^;
それにしても、クリスタルボウルの音色と波動はスゴい!ヽ(^。^)ノ
ある意味、破壊的というか…衝撃波みたいにも感じるんだけど、意識を奥深いところへ誘ってくれる癒しの波動でもあって。
畳に仰向けに寝ていたのですが、畳と手のひらと僅かな空間がずぅ~~~っとゴワンゴワン振動し続けていたように感じました。
っていうか、その振動を感じてたお陰で、何とか爆睡せずに済んだんだと思います^^;
こういう時の私って、その場では脳がスパークしてるのでほとんど覚えてないことが多くて、しばらく経ってから突然に「あっ!」とか思い出したりするので、その時はまたブログにでも書くかもしれません(妖しすぎて書かないかもしれません…)。
それにしても。
昨日の参加者は、私を除いて何だかスゴいことをやってる&やり始めてる方ばかりで、逆に自分のフツーさ加減にホッとしたというか(笑)
たぶん、私。
何かはやりたいと思ってるから、きっといろいろやってみてるんだろうけど。
でも、やりたいのはそんな大層なことではなくて、まずは自分、そして自分の周り、を少し優しい目で見られるようになって、もっと生きやすくなりたいなぁと思ってるんじゃないかな。
たぶん、ね。
それと関係あるのかないのか分からないけど。
今朝、ふと「実は私の願いって、それなりに叶ってるんじゃん。叶ってるのに、自分で気に入らないだけなんじゃん?」ってことに気付いて、それはそれで愕然としたのでした。
これについては、続報を待て(笑)